孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
我给狐仙当女婿：第一千四百二十四章 师父 发表于 2023-11-06 13:46:322.物理护理
女神召唤系统：新书《文娱之女团崛起》 发表于 2018-07-30 16:49:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
你很强但现在是我的了：最终感言 发表于 2020-11-11 03:08:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
逆天女皇重生后：第3492章：解约书 发表于 2022-01-18 11:51:574.睡觉前3~4小时不要运动
名侦探柯南之绯色奇迹：闪现一下 发表于 2022-11-08 20:46:48